Trang chủ » Bà bầu » Sau sinh » Phụ nữ sau sinh có được ăn mướp đắng không?

Phụ nữ sau sinh có được ăn mướp đắng không?

Mướp đắng là một trong những “thần dược” có công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ và điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm. Nhưng liệu sau sinh ăn mướp đắng có tốt cho sức khỏe của mẹ và bé hay không ? Vậy chúng ta cùng tìm hiểu ở bài viết sau nhé.

Một số lợi ích của mướp đắng với sức khỏe

Tốt cho người mắc tiểu đường

Mướp đắng làm giảm lượng đường trong máu, thông qua tác dụng làm tăng quá trình chuyển hóa glucose. Uống 1 ly mướp đắng mỗi ngày sẽ có lợi cho người tiểu đường.

Tốt cho người bị sỏi thận

Mướp đắng làm giảm nồng độ acid trong nước tiểu, giảm đau do sỏi thận. Nó có thể phá vỡ viên sỏi và giúp cơ thể đào thải qua đường nước tiểu.

Tốt cho da

Mướp đắng  giúp điều trị mụn trứng cá vảy nến và eczema mang lại cho bạn một làn da tươi sáng.

Tăng cường miễn dịch

Mướp đắng  giúp bạn ngăn ngừa cảm lạnh, làm giảm nguy cơ dị ứng thức ăn nhiễm nấm. Mướp đắng cũng rất hiệu quả trong chứng trào ngược dạ dày – thực quản và chứng khó tiêu.

Tốt cho mắt

Mướp đắng có chứa nhiều vitamin A, C giúp cải thiện và tăng cường thị lực. Nó còn giúp làm giảm các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, nhiễm trùng mắt…

Ngoài ra mướp đắng còn có nhiều tác dụng khác như: bổ gan, giảm cân, làm giảm cholesterol…

Kết quả hình ảnh cho sau sinh ăn được mướp đắng không

Sau sinh ăn mướp đắng được không?

Dưới đây là một số đối tượng nên kiêng ăn mướp đắng:

– Người bị bệnh huyết áp thấp: vì chất Charantin, Polypeptid-P và Vicine trong mướp đắng có khả năng gây hạ đường huyết, làm tụt huyết áp. Vì vậy mướp đắng rất nguy hiểm cho người bệnh huyết áp thấp.

– Người bị bệnh gan, thận: sau khi ăn mướp đắng enzyme gan tăng cao, ảnh hưởng xấu đến hoạt động của gan.

– Phụ nữ đang mang thai và cho con bú: do mướp đắng chứa quá ít chất xơ và ít chất béo có lợi. Do vậy, nó không phù hợp cho chế độ dinh dưỡng của phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.

Tại sao sau khi sinh các mẹ không nên ăn mướp đắng?

Có nhiều nguyên nhân khiến thực phẩm này không phù hợp với các mẹ sau sinh như:

Dễ gây ngộ độc và hạ đường huyết

Trong hạt mướp đắng có chứa Vicine có thể gây ra hội chứng cấp tính như đau thắt bụng, nhức đầu và hôn mê. Người ăn nhiều mướp đắng còn có nguy cơ hạ đường huyết cao. Do vậy loại quả này rất bất lợi cho các mẹ bỉm sữa. Mướp đắng có chứa một số thành phần mang độc tính nhẹ có thể truyền qua sữa. Vì thế sau khi sinh ăn mướp đắng sẽ không tốt cho mẹ và bé.

Có thể bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa

Nếu tiêu thụ một lượng lớn mướp đắng có thể dẫn tới tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa và gây đau bụng.

Hi vọng với những kiến thức trên sẽ giúp các mẹ sau sinh có thêm kiến thức để bảo vệ sức khỏe của chính mình cũng như của bé. Chúc mẹ và bé mạnh khỏe!

 

 

Write your review!