Chuyển tới nội dung
Trang chủ » Sau sinh ăn sầu riêng được không?

Sau sinh ăn sầu riêng được không?

Những đặc điểm của sầu riêng mọi người cần biết

– Sầu riêng rất “nặng mùi”: Mùi của sầu riêng xuất phát từ thành phần phức tạp của nó, bao gồm: hydrogen sulfide (mùi trứng thối), methanethiol (mùi bắp cải chua), ethyl cinnamate (mùi mật ong), furaneol (mùi caramen), acetaldehyde (mùi trái cây) và một số chất khác mang mùi súp.

– Sầu riêng có tính nóng: Trong Đông y, sầu riêng vị ngọt, tính nóng. Đặc biệt, sầu riêng lại chín vào đúng đỉnh điểm của mùa hè, khiến cho nó đã nóng lại càng thêm nóng.

– Hàm lượng đường và các chất dinh dưỡng rất cao: Sầu riêng là một loại quả giàu dinh dưỡng. Lượng đường cao khiến thịt quả có vị ngọt sắc. Hơn nữa, loại quả này còn chứa nhiều vitamin A, kali, chất xơ, canxi, protein, sắt, vitamin B6.

Mẹ sau sinh ăn sầu riêng được không?

Theo các bác sĩ, mặc dù sầu riêng có hàm lượng dinh dưỡng rất cao nhưng sau sinh lại KHÔNG NÊN ăn sầu riêng. Điều này được giải thích như sau:

– Sầu riêng tính nóng, thậm chí là rất nóng. Nếu mẹ ăn sầu riêng có thể bị đầy bụng, khó tiêu. Sức nóng của sầu riêng còn đi vào sữa mẹ, khiến con bú dễ bị nổi mụn, khó chịu, quấy khóc.

– Hàm lượng đường quá cao trong sầu riêng tạo nên vị ngọt đặc biệt hiếm có, thế nhưng nó lại không hề có lợi cho người mẹ. Bởi vì sau sinh ăn sầu riêng có thể khiến mẹ bị tăng cân không kiểm soát và làm các vết thương lâu lành hơn. Đặc biệt với những mẹ bị tiểu đường thì tránh xa sầu riêng là việc làm cần thiết.

– Sầu riêng cung cấp rất nhiều năng lượng, khoảng 147 Kcal/100g sầu riêng có thể khiến vấn đề tăng cân sau sinh của người mẹ trầm trọng hơn.

– Kết hợp sầu riêng với cồn là một cách tự sát: Sau sinh không nên sử dụng đồ uống có cồn, và sẽ càng nguy hại hơn nữa nếu mẹ kết hợp nó với sầu riêng. Nguyên nhân được giải thích do độ nóng của cồn và sầu riêng làm thân nhiệt và nhịp tim gia tăng nhanh chóng. Ngoài ra, hợp chất lưu huỳnh trong sầu riêng còn gây ức chế hoạt động của các enzyme phân hủy rượu, khiến cơ thể bị nhiễm độc. Nếu không xử lý kịp thời, người bệnh rất dễ tử vong.

– Mẹ sau sinh bị suy thận nếu ăn sầu riêng có thể tử vong: 100g sầu riêng cung cấp khoảng 436mg Kali. Dưỡng chất này có thể giúp xương chắc khỏe hơn nhưng lại là chất độc đối với những bệnh nhân suy thận. Nếu sau khi ăn sầu riêng mà lượng kali trong máu vượt mức 6,5mmol/l thì người mẹ có thể bị loạn nhịp tim, ngừng thở và tử vong.

Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai cũng không nên ăn sầu riêng.

Sau sinh ăn sầu riêng có sợ sữa mẹ “có mùi” không?

Nhiều mẹ thắc mắc rằng nếu “nghiền quá” mà trót ăn một miếng sầu riêng thì sữa mẹ có mùi không? Câu trả lời cũng là KHÔNG.

Giải đáp thắc mắc: Mẹ sau sinh ăn sầu riêng được không?

Mẹ sau sinh ăn sầu riêng được không là thắc mắc của rất nhiều người. Về vấn đề trẻ sơ sinh ăn sầu riêng được không, Hello Bacsi xin được giải đáp như sau. Theo nhiều bà mẹ sau sinh, câu trả lời cho vấn đề mẹ sau sinh ăn sầu riêng được không là “Không nên” bởi tính nóng của loại quả này. Sau đây là những nguyên nhân của vấn đề này:

1. Sầu riêng có tính nóng cao
Phụ nữ sau sinh ăn sầu riêng được không? Như đã nói ở trên, một trong những đặc điểm của sầu riêng là tính nóng. Nhiều người đã “trải nghiệm” về tính nóng của loại quả này, bởi sau khi ăn sầu riêng một ngày, nổi nhiều mụn đã cảm thấy “nóng trong người”. Vì vậy, nếu mẹ sau sinh ăn sầu riêng sẽ làm tăng nguy cơ đầy bụng, khó tiêu, táo bón, cáu gắt, mất ngủ…

2. Mẹ sau sinh ăn sầu riêng được không nếu hàm lượng đường trong sầu riêng cao?
Với thành phần cung cấp nhiều loại đường khác nhau tạo vị ngọt đậm đà, sầu riêng chứa hàm lượng đường vượt ngưỡng cho phép đối với mẹ sau sinh. Ăn sầu riêng khi vừa sinh xong có thể khiến lượng đường trong máu tăng cao, gây rối loạn dung nạp glucose. Không chỉ vậy, mẹ sau sinh ăn sầu riêng còn có nguy cơ tăng cân mất kiểm soát, vết thương khó lành hay thậm chí là mắc bệnh tiểu đường. Đặc biệt phụ nữ sau sinh có tiền sử đái tháo đường thì nhất định phải nói “không” với loại quả này.

3. Trẻ sơ sinh ăn sầu riêng được không nếu loại quả này chứa nhiều năng lượng?
Sau khi sinh, một trong những điều phụ nữ lo lắng nhất là lấy lại vóc dáng và cân nặng hợp lý. Vậy mẹ sau sinh ăn sầu riêng được không? Câu trả lời chắc chắn là không vì sầu riêng chứa rất nhiều năng lượng. Trong 100 g sầu riêng có chứa tới 147 calo, nếu mẹ sau sinh ăn nhiều sầu riêng sẽ khó kiểm soát cân nặng và ảnh hưởng đến quá trình lấy lại vóc dáng. Ăn sầu riêng mà không giảm lượng calo từ các thực phẩm khác có thể khiến phụ nữ sau sinh tăng cân nhanh chóng.

4. Mẹ sau sinh ăn sầu riêng có thể khiến trẻ bú mẹ bị mẩn ngứa
Phụ nữ sau sinh ăn sầu riêng được không? Bà mẹ đang cho con bú nếu ăn sầu riêng có thể gây hại cho trẻ bú mẹ. Lý do là sức nóng từ sầu riêng có thể làm sữa mẹ ấm lên. Bé bú mẹ sẽ hấp thụ lượng sữa ấm này dẫn đến nóng trong người. Từ đó trẻ có nguy cơ cao bị mụn nhọt, mẩn ngứa. Những cơn bốc hỏa cũng có thể khiến bé mệt mỏi, cáu kỉnh và quấy khóc hơn. Điều này vô tình ảnh hưởng đến tinh thần và quá trình hồi phục sau sinh của mẹ.

5. Sau sinh ăn sầu riêng được không? Sầu riêng ăn sai cách trở thành thuốc độc giết người
Sau sinh ăn sầu riêng được không? Nếu mẹ sau sinh bị suy thận mà ăn sầu riêng có thể dẫn đến tử vong. Với hàm lượng kali rất cao, sầu riêng có thể trở thành chất độc gây hại cho phụ nữ sau sinh bị suy thận.

Những loại hoa quả không nên ăn sau khi sinh

Mặc dù là trái cây nhưng trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ tự nhiên và an toàn. Nhưng đối với con người, đặc biệt là phụ nữ sau sinh, đó không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt nhất. Ăn uống đúng cách cho phụ nữ sau sinh sẽ hạn chế những biến cố xấu cho sức khỏe.

Một số loại trái cây mẹ nên hạn chế ăn trong giai đoạn này là cam quýt, kiwi, dâu tây, dứa, nho… Những loại trái cây này chứa nhiều axit, có thể theo sữa mẹ gây kích ứng đường tiêu hóa của bé. Điều này khiến trẻ bị đầy bụng, khó chịu.
Tính chất: Giống như sầu riêng, vải thiều cũng có tính nóng cao để không ảnh hưởng đến mẹ và bé. Bạn cũng phải nói không với loại quả này.

đào: Trong thời gian ở cữ, niêm mạc tử cung của phụ nữ sau sinh chưa hồi phục hoàn toàn. Nếu ăn nhiều đào dễ gây xuất huyết, chảy máu không ngừng. Ngoài ra, lông trên vỏ quả đào nếu không được xử lý kỹ có thể gây ngứa, rát cổ họng, mẩn ngứa.
Mãng cầu xiêm: Đây là loại quả rất nóng khiến mẹ dễ bị nóng trong người, ảnh hưởng đến việc cho con bú và chất lượng sữa.
Theo chuyên gia, trong giai đoạn đặc biệt sau sinh và cho con bú, mẹ và người nhà nên thường xuyên theo dõi phản ứng của cơ thể mẹ và bé. Từ đó có thể nhanh chóng phát hiện những dấu hiệu bất thường để lựa chọn những loại thực phẩm tốt nhất trong thực đơn hàng ngày.

Đến đây, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời sau sinh ăn sầu riêng được không? Mẹ hãy cân nhắc khi lựa chọn trái cây để bổ sung dinh dưỡng mỗi ngày để tránh những tác hại cho mình và thai nhi nhé!

 

Sầu riêng không làm sữa mẹ có mùi, nhưng các mẹ cũng không nên ăn sầu riêng trong thời gian cho con bú nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *